تنطيط الكرة (الدربيل) فى كرة اليد : هي عملية دفع الكرة نحو الأرض التي يلعب فيها بإحدى يديه وداخل اتجاه معين ، حيث ترتد من الأرض إلى إحدى اليدين أو كلتيهما ، كما هو الحال بدون استخدام طريقة المراوغة هذه. لا يمكن للاعب تعلم الإمساك بالكرة داخل الملعب ، وهناك عدة طرق لتنطيط الكرة ، يتلخص الأمر في النقاط التالية:
- دفع الكرة باتجاه الأرض ومن ثم التقاطها مرة أخرى.
- دفع الكرة باتجاه الأرض أكثر من مرة باستخدام يد واحدة، ثم يقوم اللاعب بالتقاطها الكرة بيد واحدة.
شاهد ايضا : الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليد
طريقة التنطيط في كرة اليد
يدفع اللاعب الكرة نحو الأرض ، مع فتح اليد قليلاً والانحناء ، ويجب أن يتم تمديد اليد والمعصم بالكامل ، حيث يتم دفع الكرة في أقرب وقت ممكن نحو الأرض ، ويستلم اللاعب الكرة بيده إلى يكون قريبًا من سطح الأرض ، وأصابعه مفتوحة مع رفع كف يده إلى الأعلى بكل مرونة ، ويقوم اللاعب بالتنطيط بيد واحدة ، حيث يعتمد ارتفاع الكرة على سطح الأرض بناء لسرعة جري اللاعب.
الأخطاء الأكثر شيوعاً في عملية التنطيط
- القيام بتنطيط كرة اليد باستخدام معصم غير متحرك (متخشب).
- قيام اللاعب بالنظر إلى الكرة بشكل مستمر ممّا يؤدي الى عدم سيطرته على الكرة.
- استخدام اللاعب يد واحدة أثناء التنطيط مما يؤدي إلى إعاقة حركته.
الملاحظات الفنية التي يتم من خلالها للمدرب تقييم الأداء في التنطيط
التنطيط العالي
يكون الجسم في هذه الحالة في حالة انتصاب مع إمالة طفيفة إلى الأمام ، وتكون اليد المفاوضة في حالة تقلص وخلف الكرة، ومن ثم تقوم بدفع الكرة للأمام، وارتفاع الكرة فوق منطقة الوسط وتحت الاكتاف، واليد الحرة تقوم بحماية الكرة مع القيام بعملية المتابعة للكرة أثناء التنطيط.
التنطيط المنخفض
تكون الوقفة بشكل متوازن والركبتين في حالة انثناء مع الجسم للجانب، وتكون اليد البعيدة عن الخصم، ويكون تنطيط الكرة مساوي مع الركبة أو أقل، وتنطيط الكرة بأصابع اليد باستخدام الجسم واليد الحرة، حيث تستخدم لحماية الكرة ومتابعتها باليد أثناء التنطيط.
المحاورة مع تغيير في السرعة
تكون الوقفة متوازنة، مع ثني الركبتين، ويكون الجسم للجانب، وتكون اليد المساندة بعيدة عن الخصم مع دفع الكرة للخارج والجري، ويتم بعدها التغيير للمحاورة المنخفضة وتكون على مستوى الركبة، ويتم التحكم بالكرة للجسم واليد غير المحاورة، وتستخدم لحماية الكرة مع متابعتها باليد أثناء عملية التنطيط.
المحاورة بالانسحاب للخلف
تكون الوقفة متوازنة والركبتين في حالة انثناء بسيط، ويكون الجسم مائل الى الجانب، واليد المساندة تكون بعيدة عن الخصم، ويكون الرأس للأعلى ليتمكن اللاعب من رؤية الهدف، ويتم التغيير للمحاورة عن طريق الانسحاب للخلف عند مستوى الركبة، والخطوات تكون قصيرة وسريعة الى الخلف، ويكون الجسم واليد غير المحاورة والمستخدمة لحماية الكرة على مستوى الوسط، ويتم ودفع المحاورة الى الخارج مع الجري.
الي هنا نصل بكم الي ختام هذا المقال ، الذي يحمل عنوان تنطيط الكرة (الدربيل) فى كرة اليد ، كذلك ذكرنا لكم طريقة التنطيط في كرة اليد ، كما اوضحنا لكم الأخطاء الأكثر شيوعاً في عملية التنطيط.
