رياضة السباحة.. فوائدها وأنواعها ، تعتبر السباحة من أشهر الرياضات وأكثرها ممارسة. إنها رياضة صحية لتدريب عضلات الجسم ، والبعض يعتبرها رياضة ممتعة. يوفر لهم النشاط والحيوية. تعود السباحة إ...
