التوافق العضلي العصبي ، يعد تدريب التوافق العصبي العضلي من التمارين المهمة التي يجب على المدرب أن يقدمها بشكل مستمر من بداية فترة الإعداد ، وخلال مراحلها المختلفة حتى يتمكن بشكل كبير من ا...
