تعتبر كرة القدم هي الرياضة الشعبية الأولى التي يحبها الجميع في العالم على الرغم من أنها صعبة للغاية. وتشير إحصائيات الفيفا إلى أن هناك 265 مليون لاعب حول العالم و 5 ملايين إداري ، بالإضافة إلى طاقم لجان التحكيم ، وبذلك أصبح 4 في المائة من سكان العالم مرتبطين برياضة كرة القدم. لا شك أن هذه الرياضة الشعبية العالمية لها علاقة وثيقة بالصحة ، من حيث اللياقة البدنية قبل وأثناء وبعد اللعب ، وممارسة التمارين البدنية بطريقة وطريقة خاصة ، والإشراف الطبي الدقيق عند حدوث الإصابات ، وهي كثيرة ومتنوعة وبدرجات متفاوتة من الخطورة ، حيث يمكن لضرباتها أن تسحق عظام الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين وتكون إصاباتها مروعة للغاية ، كما أن ضرباتها على الرأس مؤلمة ، وتؤثر كسورها على عظام الأطراف بشكل خاص ، وتؤثر على الرقبة على المدى الطويل.
ارتجاج الدماغ
الارتجاج ، لاعبي كرة القدم عرضة للارتجاج المخي الذي قد يؤثر على حالة الجهاز العصبي للمصاب بسبب تأثير الصدمة وليس حالة يحدث فيها فقدان للوعي في كل حالة. ومن أهم العلامات المصاحبة استمرار الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، وفقدان التوازن ، والنعاس ، والخدر ، وصعوبة التركيز ، وضبابية الرؤية التي قد تمنع اللاعب من اللعب حتى يحصل على تصريح طبي لعودته.
إصابات الإفراط في اللعب
عادة يشكو لاعب كرة القدم من آلام أسفل الظهر أو الظهر بالكامل بسبب المشاركة المفرطة في اللعب أو التمرين ، وهذا يؤدي إلى ما يسمى بمتلازمة الإفراط في التدريب. من أكثر المشاكل شيوعًا ، هنا ، التهاب الأوتار في مفصل الركبة ، والذي يتم علاجه عادةً ببرنامج تقوية عضلات الفخذ.
إصابات الحرارة
إنها مصدر قلق كبير للاعبي كرة القدم المشاركين في البلدان ذات الطقس الحار ، حيث يؤدي النشاط البدني المكثف إلى التعرق المفرط الذي يستنزف سوائل الجسم والأملاح. أهم أعراضها هو التشنج المؤلم لمجموعات العضلات الرئيسية ، والذي يتطور إلى الإرهاق الحراري وأخيراً ضربة الشمس ، ما لم يتم علاج اللاعب بسرعة.
إصابات متعددة
الإصابات المتعددة التي تصيب أكثر من جزء من الجسم وتتسبب عادة في توقف اللاعب عن ممارسة مهنته.
الوقاية
لاحظ الدكتور. أشار خالد إدريس إلى الدراسة التي نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي حول إصابات اللاعبين خلال مباريات كأس العالم FIFA (إصابات كرة القدم Junge A، Dvořák J أثناء كأس العالم 2014 FIFA Br J Sports Med 2015 ؛ 49: 599-602) من 1989 حتى العام ، أشارت إلى أن هناك انخفاضًا في نسبة الإصابات تصل إلى 37٪ خلال الاجتماعات التي عقدت خلال تلك الفترة ، وهو ما قد يكون نتيجة مباشرة للبرامج التعليمية والتعليمية التي نفذتها الفيفا لهذا الغرض ، بما في ذلك إجراء فحص وتقييم دوري لصحة اللاعب قبل المواسم ، والمحافظة على عمل الإحماء والتبريد. تمارين التمدد والتمدد الروتينية التروية الكافية لتقليل التشنجات ومعدات الحماية المناسبة مثل وسادات الركبة والساق.
يقترح الدكتور خالد إدريس ، بناءً على خبرته في هذا المجال ، أن الأندية يجب أن يكون لديها الطاقم الطبي وأخذ تدخلاتهم عند وضع خطة التدريب العامة لجميع اللاعبين ، مع مراعاة الحالة الصحية والبدنية لكل لاعب على حدة ، وتعديلها. التدريب عند الحاجة ، واتخاذ كافة وسائل الوقاية للحد من هذه الإصابات. وهو ما سيكون له عواقب سلبية في المقام الأول على النادي ونتائجه في المباريات.
