مهارة التمريرة الصدرية فى كرة السلة ، كرة السلة هي لعبة جماعية يتنافس فيها فريقان ، يتألف كل منهما من خمسة لاعبين ، ويهدف كل فريق إلى تسجيل المزيد من النقاط عن طريق إدخال الكرة في سلة الفريق المنافس.
شاهد ايضا : أنواع ملاعب التنس الأرضى
المهارات الأساسية في كرة السلة
يعتمد نجاح أي فريق في لعبة كرة السلة على الاهتمام بالمهارات الأساسية للعبة ، من خلال أقسامها الدفاعية والهجومية ، بحيث يكون معرفة المهارات الأساسية وإتقانها هو ما يساعد اللاعب والمدرب على تحقيق الأهداف المرجوة. كل من اللاعب والمدرب قادران على فهم جميع جوانب اللعبة من الجوانب العلمية والعملية ؛ لغرض رفع المستوى الفني الهادف لخدمة الفريق وتحقيق الإنجازات.
فريق كرة السلة هو الفريق الذي يمكن لأعضائه أداء التمريرات بسرعة ودقة ، وكذلك التسديد باتجاه السلة بسرعة وبدقة. حركاتهم خفيفة وسريعة ومخادعة ، لأنها مهارات أساسية للحركات الضرورية والهادفة التي تؤدي غرضًا محددًا في إطار قانون اللعبة.
لا يمكن للاعب أن يلعب كرة السلة إلا إذا كان على دراية بالمهارات الأساسية للعبة ، بحيث تكون مرحلة تعليم المهارات الأساسية أهم وأهم مرحلة في اللعبة لرفع مستوى الفريق والارتقاء به.
أنواع المهارات الأساسية في كرة السلة
- مسك الكرة.
- استلام الكرة.
- التمرير.
- المحاورة.
- التصويب.
- حركة القدمين.
التمريرة الصدرية (Chest pass)
المهارة الأولى والأكثر أهمية التي يجب أن يغرسها المدرب في أذهان اللاعبين هي مهارة الشعور بالكرة. ككلمة مرور للمهارات الأساسية اللاحقة. هناك العديد من التمارين الشائعة للمدربين ، وبعدها يتم عمل تمريرة الصدر ، وهي من المهارات الهجومية الأساسية في كرة السلة ، حيث تحتل مرتبة جيدة من حيث الأهمية بعد مهارة التسديد والشعور ، وذلك حسب تأثيرها على نتائج الأداء.
تمريرة الصدر هي عملية دفع وتوجيه الكرة من لاعب إلى آخر بطريقة دقيقة للغاية ؛ لتجنب قطع الخصم من قبل الخصم ولغرض محاولة الوصول إلى مرمى الخصم بأمان.
وسُمِّيَتْ بالتمريرة الصدرية. ولأنه يتم إمساكه باليدين من منطقة الصدر ، فإنه يمتد مباشرة من صدر المار إلى المتلقي من منطقة الصدر أيضًا. يمكن استخدامها في أي مكان في الملعب من قبل أي لاعب ، الفريق الذي يتميز بالتمريرات السريعة والدقيقة يشير إلى أن مستواه جيد ، حيث تؤدي التمريرة الدقيقة إلى تسديد دقيق للغاية. هذه التمريرة هي واحدة من أكثر أنواع التمريرات شيوعًا أثناء اللعب ؛ لذلك ، يجب إعطائها الأولوية في التعليم ، خاصة في المراحل الابتدائية.
مميزات التمريرة الصدرية
- من السهل أدائها دون أي تغيير في قبضة الكرة.
- يمكن للاعب القيام بالكثير من الخداع عندما يحتاج إلى ذلك.
- إنها واحدة من أسهل التمريرات من حيث الأداء.
- يسمح بالتسجيل دون تعديل التقاط الكرة.
الي هنا نكون قد وصلنا الي ختام هذا المقال ، الذي يحمل عنوان مهارة التمريرة الصدرية فى كرة السلة ، كذلك قد تعرفنا على المهارات الأساسية في كرة السلة ، كما اوضحنا ايضا أنواع المهارات الأساسية في كرة السلة.
