فعاليات
-
أنواع ملاعب التنس الأرضى
أنواع ملاعب التنس الأرضى ، هي نوع من الرياضات الترفيهية التي يتنافس فيها لاعبان في مباريات فردية ، أو يتنافس فريقان من اللاعبين في مباريات زوجي. يحمل كل منهم مضربًا لاستخدامه في ضرب الكرة...
7:55 ص -
الاختبارات الخاصة بالسرعة Speed
الاختبارات الخاصة بالسرعة Speed ، تعتبر السرعة مهارة أساسية في العديد من الرياضات. مثل السباقات المختلفة والسباحة والتزلج وركوب الدراجات ، بالإضافة إلى الملاكمة وكرة القدم وكرة السلة وغير...
7:40 ص -
مفهوم الإحماء أنواعه وأهميته
مفهوم الإحماء أنواعه وأهميته ، الإحماء هو كل ما يساعد على الإحماء ورفع المفاصل والعضلات إلى مستوى حرارة مناسب للتمرين الجيد ، وهو ما سوف نتعرف عليه خلال سطور المقال التالي ، حيث اننا سزف...
7:30 ص -
مهارات كرة القدم : الاداء الفني و الخطوات التعليمية
مهارات كرة القدم : الاداء الفني و الخطوات التعليمية ، يبحث الكثير من محبي لعبة كرة القدم عن مهارات كرة القدم ، بهدف تعلم لعب كرة القدم بالشكل الصحيح ، وهذا مل سوف نتعرف عليه خلال سطور هذا...
6:59 ص -
العاب صغيرة للتربية البدنية بالشرح والصور
العاب صغيرة للتربية البدنية بالشرح والصور ، تعتبر العاب امرا مهما خاصة لطلاب المدارس لما لها من اثر ايجابي على سلوك التلاميذ حيث انها تسليهم كثيرا ، خاصة بعد وقت طويل من الدراسة ، لذلك يه...
6:30 ص
