منتخبات
-
حائط الصد في كرة الطائرة
الكرة الطائرة هي لعبة جماعية منتشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم ؛ حيث تنتشر هذه اللعبة عالميا ومحليا. تُلعب مباريات الكرة الطائرة بين فريقين. يتم تحقيق الفوز وتسجيل النقاط ف...
5:36 ص -
ما هي قوانين كرة السلة
ما هي قوانين كرة السلة ، كرة السلة هي رياضة جماعية شهيرة يتنافس فيها فريقان من خمسة لاعبين ، في محاولة لإدخال الكرة في سلة الخصم ، وإحراز الأهداف وكسب النقاط....
5:24 ص -
ما هي تمارين البيلاتس للمبتدئين؟ وما فوائدها؟
ما هي تمارين البيلاتس للمبتدئين؟ وما فوائدها؟ ، تمارين البيلاتس ليست مخصصة لمحترفي اللياقة البدنية فقط. إنها طريقة سهلة لتقوية عضلاتك الأساسية لتحسين الوضع والتوازن والمرونة. إذا كنت تفكر...
5:09 ص -
كرة الطائرة المصغرة
كرة الطائرة المصغرة ، تعتبر الكرة الطائرة مكونًا رئيسيًا في برنامج Let’s Play للكرة الطائرة وتنمية الشباب التابع لاتحاد الكرة الطائرة الإنجليزية ، وهي نسخة مصغرة من اللعبة الكاملة م...
4:57 ص -
مهارة المحاورة فى كرة السلة
مهارة المحاورة فى كرة السلة ، كرة السلة هي رياضة جماعية شهيرة يتنافس فيها فريقان من خمسة لاعبين ، في محاولة لإدخال الكرة في سلة الخصم ، وإحراز الأهداف وكسب النقاط. يتم تسجيل النقاط...
8:51 م